Biblioteki Cyfrowe
Digital Health Literacy
| Internetowe Konto Pacjenta | Aplikacja internetowa Ministerstwa Zdrowia umożliwiająca załatwianie spraw zdrowotnych online. Aplikacja umożliwia m.in.. dostęp do dokumentacji medycznej, w tym e-recept, każdego człowieka posiadającego nr PESEL | Aplikacja internetowa | https://pacjent.gov.pl/internetowe-konto-pacjenta | Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia |
| Internetowe Konto Pacjenta – System zdrowia w Polsce | Link przekierowuje do strony internetowej z ogólnym opisem systemu zdrowia funkcjonującego w Polsce | strona internetowa | https://pacjent.gov.pl/system-opieki-zdrowotnej | Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia |
| Internetowe Konto Pacjenta – Moduł: Załatw sprawę | Link przekierowuje do strony internetowej z informacjami na temat przysługujących świadczeń, wskazówkami dotyczącymi tego, gdzie załatwić różne sprawy zdrowotne, wspomaga wyszukiwanie leków oraz najszybszych terminów leczenia u specjalistów | strona internetowa | https://pacjent.gov.pl/zalatw-sprawe | Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia |
| Internetowe Konto Pacjenta – Profilaktyka | Serwis internetowy poświęcony zdrowiu, medycynie oraz zdrowemu stylowi życia. | strona internetowa | https://pacjent.gov.pl/profilaktyka | Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia |
| mojeIKP | Bezpłatna aplikacja Ministerstwa Zdrowia. Zainstaluj i odbieraj e-skierowania, e-recepty i e-zlecenia na wyroby medyczne prosto na telefon. Pokaż w aptece kod QR i zrealizuj e-receptę bez podawania PESEL. Przeglądaj swoją historię leczenia. Ustaw przypomnienie o konieczności zażycia leku. Sprawdź ulotkę leku, skanując jego opakowanie. Nadawaj dostęp do swojej Elektronicznej Dokumentacji Medycznej (EDM) pracownikom medycznym i placówkom. Złóż wniosek o EKUZ lub certyfikat zastępujący EKUZ. W nagłej sytuacji korzystaj z funkcji na ratunek, która krok po kroku powie Ci, jak udzielić pierwszej pomocy. Miej pod ręką ważne telefony opieki zdrowotnej. Korzystaj z bezpłatnego programu ćwiczeń, krokomierza, licznika nawodnienia organizmu oraz dostępu do portalu z dietami. | Aplikacja | https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.gov.cez.mojeikp&pcampaignid=web_share | Centrum e-zdrowia |
| Medonet | Serwis internetowy poświęcony zdrowiu, medycynie oraz zdrowemu stylowi życia. | strona internetowa | https://www.medonet.pl | Grupa Ringier Axel Springer Polska należąca do Axel Springer SE i Ringier AG. |
Digital health tools
| ABC Senior | Internetowa szkoła dla Seniora z bezpłatnym dostępem do kursów i zajęć zapobiegających wykluczeniu seniorów z aktywnego życia (zdrowie, finanse i relacje). | strona internetowa | https://abcsenior.com | Portal pod patronatem Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej |
| ABC Senior – Biblioteka wiedzy | Strona zawiera materiały edukacyjne (kursy i nagrania) z zakresu Zdrowia, Dobrego Życia oraz Cyfrowego Świata | strona internetowa | https://abcsenior.com/biblioteka/ | Portal pod patronatem Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej |
| Cyfrowy Senior | Platforma internetowa, która ma na celu zwiększenie umiejętności cyfrowych wśród seniorów. Na stronie można znaleźć dostęp do bezpłatnych szkoleń, materiałów edukacyjnych m.in. Na temat cyberbezpieczeństwa,internetu, komputera i smarfona. | strona internetowa | https://cyfrowy-senior.pl/kursy-i-szkolenia-dla-seniorow/ | |
| Nowoczesny Senior – Przewodnik po cyfrowym świecie 2024 | Materiał edukacyjny w postaci przewodnika na temat podstawowych umiejętności cyfrowych, takich jak poruszanie się po internecie, korzystanie z urządzeń typu komputer, smartfon, tablet, cyberbezpieczeństwo | Podręcznik | https://digitalpoland-my.sharepoint.com/personal/digitalfestival_digitalpoland_org/_layouts/15/onedrive.aspx?ga=1&id=%2Fpersonal%2Fdigitalfestival_digitalpoland_org%2FDocuments%2FFestiwal%20Cyfryzacji%20-%20dostęp%20dla%20każdego%2FDF2024%2FRaporty%2FNowoczesny%20Senior%202024%2FSzkolenie%2F2024_Szkolenie%20-%20Nowoczesny%20Senior%2Epdf&parent=%2Fpersonal%2Fdigitalfestival_digitalpoland_org%2FDocuments%2FFestiwal%20Cyfryzacji%20-%20dostęp%20dla%20każdego%2FDF2024%2FRaporty%2FNowoczesny%20Senior%202024%2FSzkolenie | Digitalpoland |
| Edukacja dla Pacjenta z problemami kardiologicznymi | Wykaz platform i zaufanych źródeł wiedzy dla pacjentów poleceanych przez Polskie Towarzystwo Kardiologiczne | strona internetowa | https://ptkardio.pl/edukacja | Polskie Towarzystwo Kardiologiczne |
| Medycyna Praktyczna | https://www.mp.pl/onas/ | |||
Healthy Ageing
| Aktywność fizyczna i trening zdrowotny seniorów | Publikacja prezentuje zespół działań poprawiających zdrowie, sprawność funkcjonalną oraz jakość życia osób starszych, pozwalającą zapewnić niezależność i samodzielność oraz dobre samopoczucie psychiczne, w szerszym ujęciu tzw. „pomyślne starzenie się” | Publikacja | https://www.researchgate.net/profile/Anna_Witkowska9/publication/359402002_Aktywnosc_fizyczna_i_trening_zdrowotny_seniorow/links/623a2867adf1e863369c414d/Aktywnosc-fizyczna-i-trening-zdrowotny-seniorow.pdf | Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach |
| Starzenie się i starość? Wybrane aspekty jakości życia osób w starszym wieku | Praca przedstawia oceny jakości życia seniorów w różnych stanach zdrowia, sytuacjach życiowych, w jakich się znajdują, pozwala odpowiednio dobrać zakres potrzebnej pomocy medycznej i społecznej | Opracowanie naukowe | https://www.pwste.edu.pl/wp-content/uploads/2023/04/Starzenie-sie-i-starosc-wybrane-aspekty.pdf | Państwowa Wyższa Szkoła Techniczno-Ekonomiczna im. ks. Bronisława Markiewicz |
| Edukacja prozdrowotna seniorów jako szansa na pomyślne starzenie się na przykładzie miasta Białegostoku | W opracowaniu omówione zostały aspekty związane z pojęciem pomyślnego starzenia się. W sposób szczególny uwagę poświęcono także samodzielności w podejmowaniu decyzji oraz środowisku przeżywania starości jako czynnikach mających silny związek z pomyślnym starzeniem się. | Opracowanie naukowe | https://www.umb.edu.pl/photo/pliki/Dziekanat-WNOZ/monografie/12-2016/edukacja_prozdrowotna_seniorow.pdf | Uniwersytet Medyczny w Białymstoku Wydział Nauk o Zdrowiu |
| 15 wskazówek na zdrowe starzenie się | Artykuł przedstawia 15 praktycznych wskazówek, które wskażą, jak zadbać o swoje ciało, umysł i relacje, by proces starzenia był nie tylko zdrowy, ale także pełen satysfakcji. | strona internetowa | https://projektaging.pl/15-wskazowek-na-zdrowe-starzenie-sie/ | Projekt AGING |
| 10 sposobów na zdrową starość | 10 najważniejszych czynników decydujących o długości życia i zdrowym starzeniu, najważniejsze są te, które wiążą się z szeroko pojętym zdrowiem psychicznym seniorów. | strona internetowa | https://zdrowie.pap.pl/senior/10-sposobow-na-zdrowa-starosc | Serwis Zdrowie |
| Zdrowy styl życia WYZWANIA XXI WIEKU | Książka przedstawia klika artykułów skierowanych na stymulowanie i wspieranie zdrowego odżywiania się i aktywności fizycznej. | Podręcznik | https://promocjazdrowiawpracy.pl/wp-content/uploads/2018/10/Promocja-zdrowia-w-zak%C5%82adzie-pracy2.pdf | Instytut Medycyny Pracy, Krajowe Centrum Promocji Zdrowia w Miejscu Pracy |
| ZJAWISKO ZDROWEGO STYLU ŻYCIA WE WSPÓŁCZESNYM SPOŁECZEŃSTWIE POLSKIM | Praca przedstawia zjawiska zdrowego stylu życia. w kontekscie szeregu zjawisk, takich między innymi jak zjawisko kontrkultury, wydłużenie przeciętnego trwania życia i zmiany w strukturze chorób, rozwój wiedzy naukowej dotyczącej etiologii chorób zwanych cywilizacyjnymi, kryzysem gospodarczym, rosnącą podmiotowością pacjentów (w tym rola ruchów konsumenckich) oraz zwrotem w samym systemie medycznym, polegającym na większym przykładaniu wagi do działań zapobiegawczych, w stosunku do działań naprawczych | Opracowanie naukowe | https://www.wbc.poznan.pl/Content/337834/index.pdf | Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu |